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春季腎虛哮喘喝四仁雞子粥

時間:2019-04-10 20:14 來源:健康飲食網 作者:中醫師 點擊:次

春季腎虛哮喘喝四仁雞子粥
春季腎虛哮喘喝四仁雞子粥

    材料:銀杏仁、甜杏仁各100克,核桃仁、花生仁各200克,雞蛋一個,冰糖少許。
 
    做法:將銀杏仁、甜杏仁、核桃仁、花生仁一起搗碎,調勻,每天早晨取20克,加水一小碗,煮沸后打入雞蛋,加入冰糖調味。
 
    功效:銀杏仁性平,味甘、苦、澀,能溫肺益氣、祛痰平喘。核桃仁性溫,味甘、平,能潤燥化痰、平喘止咳。甜杏仁性平,味甘,能止咳潤肺?;ㄉ市云?,味甘,能潤肺和胃,止咳。雞蛋性平,味甘,可滋陰潤燥。本方有扶正固本、補腎潤肺、納氣平喘之功效,尤其適用于平日氣喘息促,勞累后易發的腎虛、哮喘患者。

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