qq飞车手游美化包下载安装 食品安全 老年人飲食 減肥美容飲食 天天美食 網站地圖 [登錄會員] [注冊新賬號]

養生滋味菜 蘿卜芥菜煮排骨

時間:2010-08-19 07:57 來源:未知 作者:admin 點擊:次

qq飞车手游美化包下载安装 www.hdmxt.icu   蘿卜味甘香,富含營養,有“小人參”的美譽。以蘿卜入饌講究配搭,“蘿卜芥菜煮排骨”是筆者日前拍攝節目期間品嘗到的一款小菜,以芥菜和排骨配之,保證了菜式養生之余,亦能考慮到口感的風味,諸君不妨一試。

  材料:排骨200克、蘿卜150克、芥菜50克、草菇50克、蒜頭(去衣拍碎)15克、姜片15克,鹽、米酒、雞湯、生粉、生抽、胡椒粉、花生油各適量。

  做法:排骨洗凈斬件,以鹽、生粉、生抽、花生油拌勻備用;草菇洗凈備用;蘿卜去皮洗凈,切件備用;芥菜洗凈切小塊備用;開鍋下油,爆香蒜頭姜片,濺米酒,下雞湯滾開后,放入排骨、蘿卜和草菇中火煮10分鐘,然后加入芥菜煮至所有材料熟透,以鹽、胡椒粉調味即成。


更多精彩內容
健康零食
關于我們 | 網站投稿 | 網站合作 | 聯系我們 | 食療網 | 營養網 | 養生網 | 菜譜網 | 早餐網 | 美食網 | 水果網 | 食品網 | 減肥食譜

Powered by qq飞车手游美化包下载安装 © 2007-2012 qq飞车手游美化包下载安装 網站備案號:粵ICP備11065535號-1 |網站地圖|RSS地圖|健康飲食專題

qq飞车手游美化包下载安装(qq飞车手游美化包下载安装 www.hdmxt.icu)告訴您:感冒吃什么好、咳嗽吃什么好、貧血吃什么好、便秘吃什么好、上火吃什么好、脫發吃什么好、高血壓吃什么好、骨折病人吃什么好、qq飞车手游美化包下载安装、糖尿病人吃什么好等等,為您提供全方位的健康飲食專業資訊。